Kontakt mig her

Din besked er blevet afsendt.

Jeg tilbyder

Trivselsforløb for unge

Jeg tilbyder både gruppebaserede og individuelle trivselsforløb for unge der står et svært sted livet. Nogle af de bærende elementer i forløbene er kombinationen af afstressende yoga, mentoring samtaler og øvelser der giver støtte til de svære situationer i hverdagen.

Som trivselskonsulent på projekter, kombinerer jeg  min praktiske erfaring inden for coaching og yogaterapi  med min akademiske baggrund inden for filosofi og sociologi. Med færdigheder inden for dataindsamling og analyse foretager jeg undersøgelser og  analyser af trivselsproblematikker inden for det sundhedspædagogiske område.  Jeg varertager også undervisning og formidling på projekter, og arbejder periodevis i enten  private virksomheder, foreninger eller i kommuner.  Kontakt mig for samarbejde hvis du mangler en trivselskonsulent til dit projekt.

I mit hyggelige og rolige yogastudie i Hammel, tilbyder jeg varieret holdundervisning, yoga og velvære retreats, private yogaforløb samt stress-reducerende forløb til virksomheder. Med et bredt udvalg af hold og undervisere vægter vi høj faglighed, hjerterum og ønsket om et nærværende og nede-på-jorden møde med yoga.

Yogaforløb og retreats

Projektsamarbejde

Image by David Vig

Jeg arbejder med at øge din trivsel og velvære i hverdagen, gennem yogaforløb og retreats, målrettede ungeforløb og projektsamarbejder inden for trivsel og det sundhedspædagogiske område.
 

Trivselskonsulent, yogalærer og ungementor