Holdplan med opstart uge 44
Sæsonen kører 10 uger i alt. Ny sæson begynder i uge 44
Gratis prøvetime
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
08.00-09.00
07.00-07.45
Mindful morgen
(ved Hanne)
Tween yoga
(ved Cecilie)
17.30-18.30
Mindful morgen
(ved Hanne)
06.45-07.30
08.00-09.00
Morgen Yogapilates
(ved Hanne)
09.20-10.50
08.15-09.15
Pilates
begynder/letøvet
(ved Hanne)
18.00-19.30
19.00-20.30
Myofascia Release
og yin yoga
(ved Cecilie)
19.45-21.15
11.00-12.30
Efterfødselsyoga
(ved Cecilie)
16.30-18.00
09.30-10.30
18.10-19.40
Yoga ved Cecilie
Priser for hold
Priser er for holdsæson på 10 uger og varierer efter varighed
Mindful morgen 500 kr. Rabat* 400 kr.
Tween yoga 550 kr.
Pulshold 550 kr. Rabat* 400 kr.
Yogapilates 625 kr. Rabat* 500 kr.
Pilates 625 kr. Rabat* 500 kr.
Morgen yoga 625 kr. Rabat* 500 kr.
Yoga ved Rosa 800 kr. Rabat* 675 kr.
Efterfødselsyoga 800 kr. Rabat* 675 kr.
Yoga ved Cecilie. 800kr. Rabat* 675 kr.
Myofascia release 800 kr. Rabat* 675 kr.
og yin yoga
Rabat* gælder for studerende og personer 60+
Priser for Behandling
BodySense Coaching 750 kr. (første gang) 1 time 15 min.
BodySense Coahing 650 kr. (efterfølgende sessioner)
Holistisk Kranio-Sakral terapi 550 kr. 1 time 15 min
Behandling af større børn (5-15 år) 350 kr. 1 time
Behandling af baby (fra fødsel) 300 kr. 45 min
inkl vejledning
Forløb: 4x Holistisk Kranio-Sakral 1700 kr.
Forløb: 4x Børnebehandling 1200 kr.
Forløb: 4x Baby behandling 900 kr.
OBS! ved booking, kan du senest afmelde et døgn før. Undtagelse ved babybehandling, her kan du afmelde 2 timer før.

Praktisk info
Der er gratis prøvetime på alle hold. Når du har betalt for en sæson, er tilmelding bindende. Ved akut sygdom/uheld kan du få refundering.
Der er dog en "intern klippekort" ordning der gør det muligt for dig at hoppe på et af holdene en anden dag, hvis du misser en holdgang på dit tilmeldte hold. Ellers kontakt os endelig, så vi kan finde en løsning.
Hos Bevæg&sans har vi 4 sæsoner (af 10 uger) i løbet af et år. Vi forsøger, at holde ferie samtidig med skolerne.
Sæsonerne starter altid op i uge 33 efter sommerferien.
Når du først er startet op, modtager du automatisk mail hvor du bliver tilbudt plads til næste sæsonstart. Mailen kommer 2 uger før ny sæson. Du er også altid velkommen til at skrive direkte selv på
Det er muligt at starte op på hold på andre tidspunkter end til sæsonstart, såfremt der er plads på det hold du ønsker at deltage på.
Rabatmuligheder
-
Ved tilmelding af hold nr. 2 får du 20% rabat. Ved tilmelding af hold nr. 3 får du 30 % rabat. Denne mulighed kan deles med din husstand
-
Rabat muligheder hvis du er studerende eller 60 +
-
Vi har ’intern klippekort’. Det betyder, at hvis du bliver forhindret i at komme til din planlagte undervisning, har du mulighed for at deltage i løbet af ugen på en af holdplanens øvrige undervisninger
-
Du kan tilkøbe adgang til vores online platform til 79 kr./mdr. (normal pris 110kr./mdr.) Her er et bredt udvalg af træningsvideoer af Cecilie, Helle og fysioterapeut Nina.
-
Du har adgang til gratis Egen træning mandage samt onsdage kl. 11.00 – 12.00 i Bevæg og Sans. Kendte undervisningsredskaber er til rådighed. Cecilie eller Hanne er tilgængelig. Der er kaffe/te på kanden.
-
Lukket facebook gruppe til jer som ønsker at være en del af et netværk omkring bevægelse
-
Ved tilmelding på Pilates tilbydes 25 min gratis intro til pilates metoden hos Hanne
-
Du støtter indirekte vores samarbejde med bl.a. Red Barnet omkring vores arbejde med børn og unge
-
Du får 25 % på alle børneworkshops
-
Der kommer løbende mere til